意大利安东尼湖，尼康 Z7，尼克尔 Z 24-70mm f/4，f/11，1/250 秒，ISO 80。左红 摄

2019年8月2日，一场名为《生命之歌》的风光摄影展在中国摄影画廊举办，面对那些视野恢宏、大气磅礴的风光作品，人们很难想象它们皆出自一位曾与病魔搏斗的柔弱女性——左红之手。伴随她的同名摄影画册《生命之歌:镜头背后的身心重生之路》的新近出版发行，我们欣喜地看到摄影不仅是她身心疗愈和修行的特殊渠道，也让这位颇有天赋的摄影人在艺术的道路上越走越远。日前，听说她带着尼康全画幅微单Z7从意大利多洛米蒂山区行摄归来，本刊记者对她进行了采访。

意大利威尼斯城，尼康 Z7，尼克尔 Z 24-70mm f/4，f/9，30 秒，ISO 250。左红 摄

你在今年8月于中国摄影画廊举办了《生命之歌——左红摄影作品展》，在这些展览作品和同名画册中，我们不仅欣赏到了你的风光摄影作品，更看到了你在镜头背后的身心重生之路。对于你来说，风光摄影意味着什么?

风光摄影于我，轻则我不想称它为爱好，重则我也不想把它看成是事业。它机缘巧合地成为我2002年一场大病之后身心康复和修为的一种介质，成为我之后认识世界表达自我的一种特殊渠道。与大自然的直接交流，就像一场很纯净的修炼，任何心浮气躁和急近功利都会听不到大自然的声音和解读不了大自然的密码。这是我喜爱风光摄影的原因之一，也是我为什么视风光摄影为修行的缘起。它让我以一种独特的方式去贴近世界，亲近自然，返璞归真。我在和大自然的真诚对话和互换能量中不仅强健和修炼了身心，同时也寻求用镜头发现和表现出大自然的奇特和美好及抒发出我对自然的认知与感受，这就是我理解的风光摄影了。

意大利密苏里那湖，尼康 Z7，尼克尔 Z 24-70mm f/4，两底曝光合成。左红 摄

在镜头的选择上，我感觉你似乎偏爱广角镜头，这是否与你喜欢拍摄大自然的宏大场景有关?

可能因为我本人有荡气回肠的荒野情节，气势恢宏的场景对我的确有致命的吸引力; 又也许源于风光摄影之初，病后体弱的我需要大呼大吸地从大自然中汲取能量，所以我对最具能量的恢弘大景有特殊需求与情有独钟，更热爱宏大场景中感天动地的气势磅礴，而广角镜头在对大山大水史诗般的刻画和对情感肆意大气的抒发上的确极尽能事。依我说:长焦风光一如小夜曲，讲究简洁意境; 广角山水却像交响乐，追求丰富气派。

意大利布莱耶斯湖，尼康Z7，尼克尔 Z 24-70mm f/4。左红 摄

器材对于女摄影家来说向来是一个“畏途”，一是分量重，有时候不愿意带太多，包括镜头与三脚架等，而往往由此影响了图片的技术素质，二是器材的掌握也是“畏途”，需要繁琐的实践和摸索，而我感到你的勤奋与执着则弥补了这些，对于摄影器材您怎么看?

对于女摄影师来说，器材的重量永远是个考量和挑战。但当我站在历尽千辛万苦也许一辈子只能来一次的绝美风光前的时候，我总想能用最好的画质来记录和表达此情此景。我不是“器材党”，但我对画质的追求一直是不打折扣的。所以我一直坚持“双修”，过去是一架全画幅数码相机和一个胶片机，现在是全画幅数码相机和一个中画幅数码相机。我总是用灵活而全焦段的全画幅相机找感觉试构图，先拍出样片。如果发现非常满意的画面且环境因素都成全的话，过去我会拿胶片机或现在我会拿中画幅相机再拍一张画质最佳可放大的照片。当然在保证画质的情况下我也是不断追求把器材的重量降到最低，比如这次伴随我行摄意大利的尼康全画幅微单Z7就以它的轻便让我在顺利完成拍摄的同时而减负不少。

意大利拉特马尔山脉，尼康Z7， 尼克尔80-400mm f/4.5-5.6D。左红 摄

通过意大利之行的拍摄，对于尼康全画幅微单 Z7，你有什么使用感受?

我现在已经基本不用单反相机了，主要是在用全画幅微单。这次去意大利多洛米蒂地区和斯洛文尼亚行摄，我几乎全程使用尼康 Z7来拍摄。这台全画幅顶级微单相机小巧轻便，操作简单，其细节再现能力和宽容度方面与尼康D850不相上下。翻转屏也让我在高低机位拍摄游刃有余。如拍摄意大利安东尼湖时，只有一个很挑剔的高机位才能把山头的倒影照全，而尼康Z7的翻转屏使我这个不够高的女摄影师也能优雅地把机器架到高位俯拍。另外Z7在弱光长曝时的噪点控制也非常出色。如拍摄意大利威尼斯城夜景，采用高感长曝，画面效果非常干净。所以我感受到Z7很适合追求轻便的户外风光摄影。如果再在电池续航能力和单卡设置上有所改进，那就更能经受住户外环境的考验。另外，我感到目前 Z7 微单的原生镜头还是太少。我这次行摄也是转接了尼康原来的单反镜头，转接环倒是做得非常到位，转接后的画质和对焦速度并没受影响，但相机的重量不仅仅是在本身，更多的是在镜头。如果没有相应的轻型镜头，相机重量的减轻也非常有限。

意大利多洛米蒂三峰地区，尼康Z7，尼克尔80-400mm f/4.5-5.6D，曝光合成2张。  左红 摄

你提到了尼康全画幅微单Z7在细节表现力和宽容度方面的优势，请再具体说说。

Z7 装配的4575万像素的传感器让这个体积不大的相机具有了超高的细节刻画能力，其宽容度表现也让我很满意。我把拍摄的“意大利威尼斯城夜景”影像放大到400倍，房子上窗门的细节都清晰可见。另外，在清晨逆光拍摄光比极大的意大利密苏里那湖时，我利用包围曝光拍摄，对天空最亮的地方(0.4秒)和地面最暗的地方(4秒)各准确曝光一张，就可以完成曝光合成而不用过分拉亮或压暗去有损画质。有时即使是白天的逆光，因为有云雾的影响，光比也会变得非常大，但我因为云雾在移动，怕曝光合成不好做，就一张成片了，按亮部曝光，后期拉亮暗部，暗部细节却仍然非常细腻、清晰而无噪点，让我惊艳。

斯洛文尼亚布莱德岛全景图，尼康Z7，尼克尔80-400mm f/4.5-5.6D，3张接片。左红 摄

对于全画幅微单时代的到来，你有什么看法?特别是对于女摄影师来说，你怎么看单反与微单?

和单反相比，微单体积和重量都小了很多。对风光摄影师，特别是女性风光摄影师来说，这点非常重要。虽然单反在某些方面，如抗恶劣环境及电池续航能力，还有微弱优势，但至少对风光摄影题材来说，我觉得最新一代全画幅顶级微单如 Z7基本可以取代单反了，而且我也觉得微单是以后器材发展的一个方向。